【頭痛にお悩みの方】是非、ご相談下さい。東洋医学の真の治癒力にお任せ下さい!!※当院では予約制をとり、患者様一人ひとりをしっかり診ています。

今日は生田でも雪が積もっています。

 

夜中は雪だったのですが、朝になり雨に変わったことで雪は解けてきてはいるのですが、水たまりができ、とても歩きにくい感じになっています。

 

通勤時間もいつもの倍の時間がかかりました(^^;

 

スニーカーや革靴などでは、靴の中がびしょ濡れになってしますので、レインシューズなど、雨の侵入を防ぐ靴がいいですね。

 

川崎市民は雪道を歩くことに慣れていないので、雪道を上手に歩くコツを取り上げたいと思います。

 

①靴の裏全体を地面につけて歩く。

 

②小さな歩幅で歩く。

 

③ゆっくり歩く。

 

この３つを守れば転んでケガをすることはないかも。

とくに焦らずゆっくり歩くことが大事ですね。

 

転んでケガをしないように、気をつけましょう。(^^)/

 

鍼灸院・至は今日も休まず診療しています(^_^)